SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

16 latek

  • Logiczne ze SSA bylo, zaden 16 latek ekto nie ma szans na tak szybki postep.Do tego ciezko u takich z kasa. Gino jako kara za brak wiedzy, ciekawe jakie zmiany w ukladzie hormonalnym....Tragedia dla organizmu Zmieniony przez - White93 w dniu 2011-12-31 13:37:28

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2011-12-31 13:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostki techniczne

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi Bardzo ładnie opsiałes tutaj poszczegołne grupy masz Soga !!!! Cybik maly siusiok :PP ale zjdecie prawdziwe :P 16 latek

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-04 02:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Kosmetyczką-pytajcie :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to ja mam takie pytanko mam 16 latek dosc ladna twarz (w znaczeniu ze nie mam duzo pryszczy =D) no ale zdarzaj mi sie wlasnie czasem defekty ;/ wiadome w takim wieku no ale ostatnio pomyslalm zeby isc do kosmetyczki zeby te pare pryszczykow (bo to naprawde moge policzyc ) usunac :)przeszkadza mi to ze nagle na czole wyskocza mi takei z 4 i [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-25 23:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cytuje SCITRECK'A "STERYDY SĄ IDEALNE ALE JEŚLI JE UMIESZ BRAĆ I ROBISZ TO Z GŁOWĄ!" czlowieku ty nie wiesz co ty piszesz!, wyczytales to i tak napisales, masz 16 latek i koksujesz, pomysl czy jest to madre? Zastanowcie sie zanim za to siegniecie! Mojim zdaniem koksy sa ONLY dla Prawdziwych kulturystow, co chca cwiczyc dlugo , ciezko i [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-09 02:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Borusk i ty mowisz z glowa? ten co bierze w wieku 16 latek to nie mysli ! wiec nie pisz bzdur. Dopiero potem po paru latach mysli ale bylem glupi.... . Pozdrowka :>

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-04-11 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokolenie JP

    Post
    Sztuki Walki

    16-latek i i dwóch 17-latków rzucili się na umundurowanego policjanta. Szarpali go, bili i poniżali, chcieli też ukraść mu teczkę, myśląc, że w środku jest pistolet. Marcin Koper, rzecznik puławskiej policji, powiedział Radiu ZET, że policjantowi bezpośrednio nikt nie pomógł. Naoczny świadek zawiadomił jednak policję, która dość szybko zatrzymała [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-05 08:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo ja narazie nie widzialem kolesia takiego normalnej budowy tzn takiego co juz cwiczy troche zeby mietko szarpal na bica na serie 50 kg., ale moze jestesm slepy bo na sfd to kazdy 15 i 16 latek cisnie ze 40 na rozgrzewke a na klate to po 120 po 2 miechach cwiczen i po samych pompkach tak czy siak za***ista robota!! ps: darkman lap tez SOGa!!

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-14 13:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z psychika...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mnie...po oczach mi świecisz...żegnam bo nie chcę sie z toba kłócić ejstes może i starszy może i wiekszy i wiesz więcej o kulturystyce ale zapewne w głowie mniej niz taki 16 latek jak ja...wole zając sie edukacja niz gadac z toba na tak przyziemne tematy...zapewne po tmy poscie nie odbijesz odemnie bo twoje chłopskie ego odpowie ci pojeź mu po [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10577 Data: 2003-09-03 22:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzucaj stopniowo KG wszedzie, jw plecy najlepsze, nogi slabo, lapki chudziutkie. lecz nie jeden 16 latek chcial by wygladac tak jak Ty. Masuj, sog

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6406 Data: 2011-11-12 13:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile bierzecie na klate?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja mam 16 latek i aktualnie to coś ponad 120kg cisne a dokładnie podam za tydzień bo bede ciskał :))))

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 00:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile bierzecie na klate?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nikt nie bierze, a szczególnie 16 latek, ćwiczy od 2, 5 roku, po pierwsze na siłownie by go tak wcześnie nie wpuścili, a takie osiągi w piwnicy, przy słabym sprzęcie to niemożliwe, zatem nie mnie takie sciemy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 00:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko czy Policja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] na misje(podobno dostaje się 8-10 tyś) zarobić trochę kasy , a potem założyć własną firmę i kierować ją na emeryturze(40 lat, kiedy będę miał tak naprawdę cały życie przed sobą, a będę już ustawiony do końca życia), ale to nie jest tak łatwo. Może to trochę śmieszne że 16-latek takie planu snuje, ale chciałbym dobrze i godnie żyć w przyszłości.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 16518 Data: 2009-10-17 22:36:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rad-140

    Post
    Doping

    Witaj. Jak pewnie zauważyłeś doping jest dozwolony dla osób powyżej 18 roku życia dlatego 16-latek nie może stosować produktów tego typu. Problemem substancji tego typu jest to że nie zawsze do końca wiemy co tak faktycznie dostaniemy w zakupionym produkcie i czy będzie tam rad czy też inny anabolik mocniejszy bardziej toksyczny z grupy Pro [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 296 Data: 2023-12-26 18:59:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dietka ^_^

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sachem, wiem jaka roznica między bananem i bialkiem ale łatwiej kupic banana po drodze na silownie niż białko no i taniej (a 16 latek raczej zwraca uwage na ceny), najlepsze wyjscie tak jak juz napisano mix ww + b pozdr

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2010-12-22 13:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chaczyk, nie mowie ze to nie mozliwe ale z tego co widze na sfd kazdy 15-16 latek co ma 35-36 w lapie cwiczy moze rok mowi ze cisnie 100 albo i lepiej a na silowni jak takich widze to serie robia po 50-60 kg wiec cos tu chyba jest nie tak..

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 19:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >>>OSTRZEŻENIE<<<

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] . Korona Tobie i wielu innym z glowy nie spadnie jak takie tematy nie zostana poruszone . Dzial po prostu schodzi na psy przez takie klutnie ! . Rozumiem ze np ja (16-latek) bym sie o takie rzeczy klucil , ale nie moderatorzy i ludzie ktorzy sa juz co jak co ale DOROSLI . Niektorzy ludzie daja tylko zdjecia , jesli maja naprawde pokazne [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4604 Data: 2003-05-17 18:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wziolem jednba p[orcje na sprobunek :D ale mnie wymiotlo:D mam 16 latek i po raz pierszy stosuje stek z glowa to nie wiem co mi sie dzialo dotego nadmierne pocenie i oczywisice nienasycona energia polecam a i jeszcze za***iaszczy smak

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-26 14:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski-Wasze opinie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] faktem","po prostu skonczcię tę jałową dyskusję z gówniarzem ","FULLBLOWN jestes żalosnym czlowiekiem z mentalnoscia malego dziecka . Mowie to jako 16 latek , i nie wstydze sie swojego wieku , bo poziomem nie dorastasz ani mi ani calemu forum sfd do piet . Az przykro mi ciebie sluchac . Gadasz jak jakis gnoj z podworka , [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-02 10:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowanie masy.Problem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] z obciazeniem- max x 4 unoszenie sie na palcach z obciazeniem- max x 4 Brzuch: brzuszki- max x 4 unoszenie nóg do góry leżac- max x 4 .Może troche dziwnie brzmi że 16 latek nie ma czasu na cos ale tak jest. Nie mam czasu przygotowywac sobie posiłków ustalonych w diecie. Zmieniony przez - KoT3Q w dniu 2012-12-10 15:34:57 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-12-10 15:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dojrzaly z ciebie 16 latek, lap sogacza

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 14658 Data: 2013-05-19 02:23:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)